【ダイエット】2ヵ月で７Kg痩せて分かった、ジョギングを続けるコツ
痩せたいけど、なかなかジョギングが続かない・・・。 それ分かります！ 私も以前始めたときは、３日も続きませんでした(笑) そんな私でも、2020年12月から２カ月運動を続けてきて、７Kg痩せる […]
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【Beat Saber】遊ぶだけのダイエット、2カ月でどこまで痩せたのか
人気VRゲーム「Beat Saber」。 私もハマってから2カ月が経ちました。 ちょっと大げさですが、「私の人生を変えたゲーム」と言っても過言ではありません。この2カ月で、体重は […]