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在宅ワークが始まって、3年半たちました。
仕事用のデスクに向かってパソコンを使っていて、足元がめちゃくちゃ冷たくないですか！？
私もほんとに冷たすぎて、最初の内は靴下をはいてブランケットをかけて頑張っていました。
白湯を飲んで身体の内側から温めたりもしました。
それでも足は冷えている・・・。
寒いものは寒いんですよね！
どうしても我慢できなくて、2021年1月1日にAmazonでポチったものがあります。
使ってみたら足元が快適すぎて、すごく楽になったので、同じ悩みのある方に知ってもらえたら嬉しいです。
目次（リンク）
冬、足元が冷えるのがマジで辛い
足元が冷えるのって辛いですよね。
なんか痛くなってくるし、冷たいのが気になって仕事に集中出来ないし。
でもちょっと頑張ってブランケットをかけてみたり白湯を飲んでみたりしても、全然温まった気がしないんです。
エアコンだって、そこそこ温度を上げていてのこの寒さ。
もっと温度を上げてやりたいけど、今度は電気代が気になっちゃいます。
何か解決策は無いものかとAmazonで「足元 冷え対策」と検索してみました。
すごくモコモコしたスリッパとか、温かそうな靴下も気になったのですが、電気の力で温めてくれるパネルヒーターというものに目が留まりました。
とても温かそうで、魅力的に見えたんです！
足元を温めるには、パネルヒーター！色々種類がある
(すみません、新品ではなく、2年間使いこんだものです)
Amazonで検索してみると分かるのですが、色んな種類がありました。
- 箱型で正面と左右の３面を温めるもの
- 箱型で正面と左右、地面の４面を温めるもの
- 箱型で正面と左右、上面、地面の５面を温めるもの
- 足元を円形で筒状にぐるっと囲むもの
どれが良いのか迷いますよね。
結局私の場合は一番したの
足元を円形にぐるっと囲むタイプにしました。
箱型のものは、ふくらはぎ側を温めてくれません。
でも筒状に360°覆ってくれると、ふくらはぎの筋肉を温めてくれそうな気がしたんです。
パネルヒーターとブランケットの組み合わせが最強で最高！
タイプによっては上面からも温めてくれるのですが、筒状だとサポートしてくれません。
そこで、ニトリで買ったブランケットを使うことにしました。
小さなコタツのようなイメージです。
このパネルヒーターとブランケットのセットによる相乗効果がホントにすごいんです！
足元をほぼ隙間なく覆ってくれるので、温まった空気があまり逃げません。
一番低い設定温度で使用しているのですが、それでも十分な温かさを感じられるんです。
逆に熱すぎるときには、ブランケットをある程度めくったり、ふくらはぎ側を開いて調整しています。
足元の冷え対策で使っているのですが、手も冷たいですよね！
そんな手の指先から温めたいときには、ブランケット中に突っ込んで、温まっている足に挟んだりしています。
一番冷えやすい身体のはしっこの手足が温まると、意外と身体全体が温まったように感じられるから不思議です。
普段は360°囲んで使っていますが、ふくらはぎ側を開くことも出来ます。
そうすると、冷たい空気が入ってしまうせいか、ブランケットをかけていても一気に寒く感じるんですよね。
なのでふくらはぎ側が開いている箱型のタイプだと、ここまでの温かさを感じにくかったかもしれません。
ですがブランケットを上手に使って、ふくらはぎ側を覆うように被せれば、ある程度は防げそうです。
どのタイプが自分に合っているのか。
見た目の好みと電気代になってくると思います。
オフシーズンには、筒状の場合丸めてコンパクトに出来るので、収納しやすいのも魅力です。
一番気になる電気代は！？
消費電力：100W 0.1KW/h。
私の使っている筒状のパネルヒーターの場合です。
東京電力で電気代をざっくり、1kWhあたり30円として、1時間3円ほど。
1日10時間、月に20日使ったとして600円ほどです。
意外と安くないですか！
ずっと引きこもって1日15時間、毎日使ったら30日で1350円です。
ちなみに箱型のタイプだと、1時間あたり4円や5円ほど。
ふくらはぎ側が開いているせいか、温かく感じられるように、ちょっと多くの電力が必要になるのではと推測しています。
また、エアコンの場合にどれくらい電気代がかかるのかというと。
今使っているシャープの場合、「エコ自動」という省エネモードで暖房が約1750Whほどです。
※出典：シャープ公式ページ、エアコン＞省エネ
省エネのモードなのに、パネルヒーターの17倍！
なのでエアコンである程度お部屋の空気を温めたら、無理に設定温度を上げずに、足元をパネルヒーターで温める！
すごくエコな冬の過ごし方の１つではないでしょうか。
まとめ：パネルヒーターこそ省エネだった
恥ずかしながら、まったく電気代を気にせずパネルヒーターを買いました。
友達にパネルヒーターすごいよ！って熱く語ったら、みんなが同じように言うのが「電気代高そう」というリアクションでした。
それにこの記事を書くにあたって、実際どれくらいの出費になるのか気になり始めて調べたところ、ものすごくエコなことが判明！
エアコンに頼りきってしまうよりも、パネルヒーターで足元の周りに範囲をしぼって、しっかり温めるほうが遥かに経済的だと分かりました。
これからは、自宅で寒いという友達みんなに、このパネルヒーターを全力で推していこうと思います。
